劉文光 2017/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

劉文光桃園
ID 149329

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1.7 km | 00:30:27 | 17:49/km

日期: 2017-11-19 20:15 - 卡路里: 92 Cal - 總步數: 1158 - 平均步頻: 38 - 平均步幅: 147 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 17'45" / 17'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

18'54"

(18'54")

18'45"

1007 / 1007

37 / 142

2

11'33"

(30'27")

16'17"

708 / 1716

38 / 157

11月累積里程 : 41.32 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

芳萍, 許崑柱和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'45"	00:17'45"
1.7	17'55"	00:30'27"

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成績 : 03:46:01

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