5.1 km | 00:29:49 | 05:51/km日期: 2017-11-08 21:07 - 平均心率: 163 - 卡路里: 260 Cal - 總步數: 5144 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'34" / 05'45" / 05'22" / 05'39" / 05'39" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+01'11") | 1008 / 1008 | 170 / 89 |
| 2 | | 05'45" (+00'23") | 1002 / 2011 | 172 / 100 |
| 3 | | 05'22" | 1005 / 3016 | 174 / 106 |
| 4 | | 05'37" (+00'15") | 1001 / 4018 | 174 / 102 |
| 5 | | 05'41" (+00'19") | 1002 / 5021 | 172 / 102 |
| 6 | | 07'51" (+02'29") | 87 / 5108 | 165 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
53.27 km 
asics gt2000-4 累積 :
374.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 05'45" | 00:12'19" |
| 3 | 05'22" | 00:17'41" |
| 4 | 05'39" | 00:23'20" |
| 5 | 05'39" | 00:28'59" |
| 5.1 | 09'34" | 00:29'49" |
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