6.0 km | 00:33:31 | 05:35/km日期: 2017-11-09 20:02 - 地點: 第一科大 - 天氣: 有些悶 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'37" / 05'27" / 05'28" / 05'38" / 05'32" / 05'29" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'25") | 498 / 498 |
| 2 | | 05'28" (+00'10") | 504 / 1003 |
| 3 | | 05'30" (+00'12") | 505 / 1508 |
| 4 | | 05'23" (+00'05") | 506 / 2015 |
| 5 | | 05'30" (+00'12") | 499 / 2515 |
| 6 | | 05'26" (+00'08") | 502 / 3017 |
| 7 | | 05'56" (+00'38") | 507 / 3525 |
| 8 | | 05'18" | 495 / 4020 |
| 9 | | 05'26" (+00'08") | 507 / 4528 |
| 10 | | 05'38" (+00'20") | 496 / 5025 |
| 11 | | 05'36" (+00'18") | 505 / 5530 |
| 12 | | 05'21" (+00'03") | 506 / 6037 |
11月累積里程 :
83.29 km 
mizuno rider 20 累積 :
528.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'27" | 00:11'04" |
| 3 | 05'28" | 00:16'32" |
| 4 | 05'38" | 00:22'10" |
| 5 | 05'32" | 00:27'42" |
| 6 | 05'29" | 00:33'11" |
| 2.7 | 00'-6" | 00:33'31" |
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