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 |  15.0 km | 01:29:03 | 05:55/km日期: 2017-11-11 13:37 - 地點: 空汙嚴重下又腳養的最佳選擇-健身房 - 平均心率: 143 - 卡路里: 892 Cal - 平均步頻: 186 Pace: 06'17" / 05'56" / 05'50" / 05'51" / 05'55" / 05'55" / 05'53" / 05'56" / 14'40" / 05'51" / 05'52" / 05'54" / 05'57" / 06'00" / 300'00" /
 台南賴建順  ·  留言 今日跑量過108K了，親愛的馬拉松喪屍先生，這次逃亡比賽，我提前贏了！您回去後請多加強練練腿功，明年再繼續來追我吧！(￣∇￣) 😆
11月累積里程 : 281.00 km  ASCIS TARTHERZEAL 5, 虎走5，藍色 累積 : 952.7 kmTCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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