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全馬 | 03:57:32 | 05:37/km | 第22馬
日期: 2017-11-12 06:35 - 平均心率: 148 - 卡路里: 2317 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
· 留言 9月初騎機車自摔傷了右腳,9月中開始復健,經過10月初烏來全馬測試,10月中日月潭超半馬測試,跑量跟質都不夠的情況下,有天氣幫忙,能破4就很開心了,也有達到預設低標。接著還有一場半馬跟一場臨時加報的全馬就輕鬆準備,然後是目標賽事的嘉義馬驗收了... 賽前宣言: 保底破4就好 賽後評分: 優質好比賽 給 5 星
11月累積里程 : 206.11 km Mizuno Wave Sayonara 3 累積 : 1540.7 km TCX 上傳 | 7 years ago
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