5.1 km | 00:29:47 | 05:52/km日期: 2017-11-14 21:16 - 平均心率: 148 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'26" / 05'48" / 06'00" / 05'40" / 05'29" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 74 / 5074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 10.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'48" | 00:12'14" |
| 3 | 06'00" | 00:18'14" |
| 4 | 05'40" | 00:23'54" |
| 5 | 05'29" | 00:29'23" |
| 5.1 | 05'24" | 00:29'47" |
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