5.1 km | 00:37:35 | 07:18/km日期: 2017-11-23 18:11 - 平均心率: 168 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'01" / 07'11" / 07'23" / 07'18" / 07'29" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'25" (+00'25") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'18" (+00'18") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'06" (+01'06") | 319 / 5147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 91.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'11" | 00:14'12" |
| 3 | 07'23" | 00:21'35" |
| 4 | 07'18" | 00:28'53" |
| 5 | 07'29" | 00:36'22" |
| 5.1 | 08'08" | 00:37'34" |
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