10.0 km | 00:57:09 | 05:42/km日期: 2017-11-15 19:53 - 平均心率: 109 - 卡路里: 694 Cal - 總步數: 10346 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 05'52" / 05'43" / 05'45" / 05'38" / 05'35" / 05'40" / 05'50" / 05'53" / 05'51" / 05'13" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'39") | 1003 / 1003 | 172 / 98 |
| 2 | | 05'41" (+00'29") | 1004 / 2008 | 177 / 99 |
| 3 | | 05'42" (+00'30") | 1008 / 3016 | 178 / 98 |
| 4 | | 05'38" (+00'26") | 1008 / 4024 | 181 / 97 |
| 5 | | 05'32" (+00'20") | 1008 / 5032 | 181 / 99 |
| 6 | | 05'36" (+00'24") | 1000 / 6033 | 183 / 97 |
| 7 | | 05'51" (+00'39") | 1003 / 7036 | 182 / 93 |
| 8 | | 05'49" (+00'37") | 1002 / 8039 | 183 / 93 |
| 9 | | 05'50" (+00'38") | 1008 / 9047 | 183 / 93 |
| 10 | | 05'12" | 1003 / 10050 | 186 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
244.85 km 
日虎TJR072-0194 累積 :
937.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'43" | 00:11'35" |
| 3 | 05'45" | 00:17'20" |
| 4 | 05'38" | 00:22'58" |
| 5 | 05'35" | 00:28'33" |
| 6 | 05'40" | 00:34'13" |
| 7 | 05'50" | 00:40'03" |
| 8 | 05'53" | 00:45'56" |
| 9 | 05'51" | 00:51'47" |
| 10 | 05'13" | 00:57'00" |
| 10.0 | 07'00" | 00:57'09" |
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