☕陳松禮 2017/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

☕陳松禮南投
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5.1 km | 00:28:25 | 05:31/km

日期: 2017-11-15 20:03 - 地點: 體育場 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'21" / 05'43" / 05'17" / 05'23" / 05'06" / 04'15" /

11月累積里程 : 219.68 km

母子鱷魚綠色阿拖累積 : 1315.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

黃亘志, 李建鋒和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'43"	00:12'04"
3	05'17"	00:17'21"
4	05'23"	00:22'44"
5	05'06"	00:27'50"
5.1	04'14"	00:28'25"

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