李政宏 2017/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

李政宏高雄
ID 295676

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3.6 km | 00:27:27 | 07:38/km

日期: 2017-11-19 16:47 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 06'55" / 07'30" / 09'00" / 06'51" /

基本訓練

11月累積里程 : 28.32 km

PUMA Flare2慢跑運動鞋累積 : 325.8 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳睿勝, SuApin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'30"	00:14'25"
3	09'00"	00:23'25"
3.6	06'51"	00:27'28"

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