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 |  1.8 km | 00:11:33 | 06:26/km日期: 2017-11-19 06:35 - 平均心率: 148 - 卡路里: 92 Cal - 平均步頻: 169 Pace: 06'42" / 06'06" / 跟谷哥、Winy 一起熱身。起跑前一直有想吐的感覺，幸好起跑後沒多久就解除了。熱身時下著不小的雨，也剛好在起跑後轉為毛毛雨直到比賽結束，真是幸運啊。 11月累積里程 : 254.28 km  ASICS GEL-CUMULUS 18 累積 : 1578.0 kmEpson 上傳 | 7 years ago ·  留言
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