明天 2017/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

明天桃園
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1.4 km | 00:07:55 | 05:41/km

日期: 2017-11-20 18:36 - 卡路里: 94 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'29" / 03'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'13"

(04'13")

10'41" (+07'20")

394 / 394

2

01'21"

(05'34")

03'21"

402 / 796

3

01'37"

(07'11")

04'00" (+00'39")

403 / 1200

4

00'44"

(07'55")

04'08" (+00'47")

177 / 1377

11月累積里程 : 251.27 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 5855.9 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 6 years ago

媛媛, 阿斌和其他 23 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
1.4	03'40"	00:07'55"

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