10.1 km | 01:18:15 | 07:43/km日期: 2017-11-26 08:49 - 平均心率: 143 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 06'59" / 07'25" / 07'06" / 08'11" / 08'04" / 07'54" / 09'04" / 07'49" / 07'41" / 07'00" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'11" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'53" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'04" (+02'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'48" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'40" (+00'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'00" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'39" (+01'40") | 118 / 10118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
88.77 km 
母子鱷魚 3-2 累積 :
600.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'25" | 00:14'24" |
| 3 | 07'06" | 00:21'30" |
| 4 | 08'11" | 00:29'41" |
| 5 | 08'04" | 00:37'45" |
| 6 | 07'54" | 00:45'39" |
| 7 | 09'04" | 00:54'43" |
| 8 | 07'49" | 01:02'32" |
| 9 | 07'41" | 01:10'13" |
| 10 | 07'00" | 01:17'13" |
| 10.1 | 08'45" | 01:18'15" |
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