李添傑 2013/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

李添傑台南
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9.2 km | 01:07:41 | 07:20/km

日期: 2013-12-23 16:34 - 地點: 南科迎曦湖 - 天氣: 大晴天 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69%

Pace: 07'04" / 06'51" / 06'33" / 06'37" / 06'39" / 06'31" / 10'30" / 06'23" / 07'43" / 12'42" /

給

12月累積里程 : 383.35 km

Android - HTC HTC Sensation XE with Beats Audio Z715e 上傳 | 10 years ago

張夙夙, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 4 人說推

·

2013-12-23 23:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'51"	00:13'55"
3	06'33"	00:20'28"
4	06'37"	00:27'05"
5	06'39"	00:33'44"
6	06'31"	00:40'15"
7	10'30"	00:50'45"
8	06'23"	00:57'08"
9	07'43"	01:04'51"
9.2	12'40"	01:07'41"

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成績 : 01:07:05

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