6.7 km | 00:39:20 | 05:52/km日期: 2012-10-03 18:58 - 地點: 大里運動公園 - 卡路里: 361 Cal
Pace: 07'26" / 06'07" / 06'03" / 06'03" / 05'49" / 04'36" / 04'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 12'46" | 170 / 170 |
2 | | 15'00" (+02'14") | 8 / 179 |
10月累積里程 : 58.30 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'26" | 00:07'26" |
2 | 06'07" | 00:13'33" |
3 | 06'03" | 00:19'36" |
4 | 06'03" | 00:25'39" |
5 | 05'49" | 00:31'28" |
6 | 04'36" | 00:36'04" |
6.7 | 04'45" | 00:39'20" |