騎完車游泳去 原本有點想游1000m就好 但昨天沒游讓我的游泳目標里程數還欠1km 不想晚上還得急急忙忙的騎車去補里程 所以雖然是比賽隔天還是咬著牙游1500m 今天游起來狀態還OK... 沒有特別痠或疲憊的地方 大概游到600m時均速就剩下2:19/100m了 但最後游完1500m時均速也是2:19/100m 這證明我的實力已經可以穩穩游進2:20/100m了嗎? 還需要繼續努力!