3.3 km | 00:20:42 | 06:12/km日期: 2017-11-26 17:34 - 平均心率: 116 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'08" / 06'34" / 05'33" / 13'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'12") | 743 / 743 |
| 2 | | 05'30" (+00'15") | 476 / 1220 |
| 3 | | 05'21" (+00'06") | 479 / 1699 |
| 4 | | 05'15" | 484 / 2184 |
| 5 | | 05'21" (+00'06") | 480 / 2664 |
| 6 | | 05'38" (+00'23") | 483 / 3147 |
| 7 | | 19'21" (+14'06") | 185 / 3333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
321.23 km 
NIKE AIR ZOOM STREAK 5(27.5) 累積 :
127.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 06'34" | 00:10'42" |
| 3 | 05'33" | 00:16'15" |
| 3.3 | 12'59" | 00:20'35" |
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