Shawn 熊 2017/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Shawn 熊新竹
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8.0 km | 00:47:43 | 05:57/km

日期: 2017-11-27 05:38 - 平均心率: 140 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 06'49" / 06'15" / 06'11" / 06'03" / 05'47" / 05'33" / 05'37" / 05'28" /

11月累積里程 : 161.85 km

Aso Why Why Tell me Why 累積 : 153.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

娃娃過生活, 小p 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'15"	00:13'04"
3	06'11"	00:19'15"
4	06'03"	00:25'18"
5	05'47"	00:31'05"
6	05'33"	00:36'38"
7	05'37"	00:42'15"
8.0	05'28"	00:47'43"

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成績 : 01:07:05

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