6.6 km | 00:57:50 | 08:46/km日期: 2017-11-26 08:57 - 平均心率: 158 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 08'50" / 09'30" / 08'54" / 08'29" / 08'59" / 09'10" / 13'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'16" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'43" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'59" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'52" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'46" (+00'27") | 593 / 6593 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 152.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 09'30" | 00:18'20" |
| 3 | 08'54" | 00:27'14" |
| 4 | 08'29" | 00:35'43" |
| 5 | 08'59" | 00:44'42" |
| 6 | 09'10" | 00:53'52" |
| 6.6 | 13'41" | 01:02'00" |
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