7.1 km | 00:41:51 | 05:55/km日期: 2017-11-28 17:01 - 平均心率: 159 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'25" / 05'08" / 08'26" / 05'26" / 06'02" / 06'07" / 06'30" / 36'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+01'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 38'07" (+33'27") | 66 / 7066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
208.00 km 
asics TARTHERZEAL 5-wide 虎走 累積 :
514.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'08" | 00:10'33" |
| 3 | 08'26" | 00:18'59" |
| 4 | 05'26" | 00:24'25" |
| 5 | 06'02" | 00:30'27" |
| 6 | 06'07" | 00:36'34" |
| 7 | 06'30" | 00:43'04" |
| 7.1 | 38'12" | 00:45'36" |
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