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3.0 km | 00:18:08 | 06:06/km 日期: 2017-11-28 16:29 - 平均心率: 157 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(28) Pace: 06'17" / 05'58" / 06'04" /
北大武~腳扭傷後就一直處在休跑養傷,今天總算嘗試第一次跑步練習,讓自己了解受傷程度到底好多少了,跑個3k我就感受很累~腳力~🐔力退化很多...,不過至少又可以練跑了!真好⋯⋯
11月累積里程 : 60.36 km TCX 上傳 | 6 years ago
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