21.1 km | 02:01:55 | 05:47/km日期: 2017-12-03 07:46 - 卡路里: 1137 Cal - 總步數: 19542 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'48" / 05'14" / 06'40" / 05'12" / 05'09" / 05'35" / 05'53" / 05'37" / 05'48" / 06'12" / 05'20" / 05'20" / 05'25" / 05'33" / 05'27" / 06'15" / 05'36" / 05'54" / 06'46" / 05'28" / 05'28" / 21'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+01'39") | 1001 / 1001 | 130 / 112 |
| 2 | | 05'12" (+00'04") | 1005 / 2006 | 166 / 115 |
| 3 | | 06'39" (+01'31") | 1008 / 3014 | 120 / 125 |
| 4 | | 05'08" | 1002 / 4016 | 160 / 121 |
| 5 | | 05'08" | 1002 / 5019 | 168 / 115 |
| 6 | | 05'34" (+00'26") | 1001 / 6021 | 157 / 114 |
| 7 | | 05'53" (+00'45") | 1005 / 7027 | 152 / 111 |
| 8 | | 05'33" (+00'25") | 1002 / 8029 | 175 / 102 |
| 9 | | 05'47" (+00'39") | 1000 / 9029 | 154 / 111 |
| 10 | | 06'13" (+01'05") | 1005 / 10034 | 159 / 100 |
| 11 | | 05'17" (+00'09") | 1007 / 11042 | 173 / 108 |
| 12 | | 05'19" (+00'11") | 1001 / 12043 | 166 / 113 |
| 13 | | 05'25" (+00'17") | 1007 / 13051 | 169 / 108 |
| 14 | | 05'29" (+00'21") | 1000 / 14052 | 166 / 109 |
| 15 | | 05'24" (+00'16") | 1000 / 15052 | 170 / 108 |
| 16 | | 06'14" (+01'06") | 1001 / 16053 | 155 / 103 |
| 17 | | 05'37" (+00'29") | 1006 / 17060 | 176 / 100 |
| 18 | | 05'54" (+00'46") | 1004 / 18064 | 172 / 98 |
| 19 | | 06'44" (+01'36") | 1006 / 19070 | 157 / 94 |
| 20 | | 05'23" (+00'15") | 1001 / 20071 | 177 / 104 |
| 21 | | 06'06" (+00'58") | 1006 / 21078 | 154 / 105 |
彰化明宗(Jack)
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