周紹倫 2017/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

周紹倫台中
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8.0 km | 00:55:08 | 06:53/km

日期: 2017-12-13 13:15 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'44" / 06'54" / 06'46" / 06'44" / 06'47" / 06'43" / 06'39" / 00'00" /

12月累積里程 : 38.91 km

GPX 上傳 | 6 years ago

李成國, 黃宇賢和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'54"	00:13'38"
3	06'46"	00:20'24"
4	06'44"	00:27'08"
5	06'47"	00:33'55"
6	06'43"	00:40'38"
7	06'39"	00:47'17"
8.0	07'50"	00:55'08"

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