Andrew Lin 2017/12/04 訓練日誌

Andrew Lin 花蓮
ID 352129

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Andrew Lin

10.5 km | 01:01:14 | 05:48/km

日期: 2017-12-04 18:44 - 卡路里: 597 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'25" / 06'10" / 06'07" / 06'02" / 05'54" / 05'44" / 05'09" / 05'50" / 05'17" / 05'54" / 05'07" /

花蓮

Andrew Lin

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12月累積里程 : 201.13 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'10"	00:12'35"
3	06'07"	00:18'42"
4	06'02"	00:24'44"
5	05'54"	00:30'38"
6	05'44"	00:36'22"
7	05'09"	00:41'31"
8	05'50"	00:47'21"
9	05'17"	00:52'38"
10	05'54"	00:58'32"
10.5	05'07"	01:01'15"

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