Yentsan Hsu 2017/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

Yentsan Hsu 嘉義
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7.3 km | 00:48:05 | 06:32/km

日期: 2017-12-09 16:31 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'27" / 06'37" / 06'52" / 06'37" / 06'12" / 06'23" / 06'43" / 06'45" /

嘉義

Yentsan Hsu

·

基本訓練

12月累積里程 : 66.56 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Kerby WU, jimmy 阿儒哥和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'37"	00:13'04"
3	06'52"	00:19'56"
4	06'37"	00:26'33"
5	06'12"	00:32'45"
6	06'23"	00:39'08"
7	06'43"	00:45'51"
7.4	06'40"	00:48'13"

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成績 : 01:07:05

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