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志聰
彰化
ID 224414
221 位追隨者
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志聰
0.7 km
|
00:11:11
|
15:58/km
日期:
2017-12-03 08:34
-
卡路里:
43 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
82%
-
PM2.5:
良好(4)
Pace: 16'00" /
彰化
志
聰
·
留言
基本訓練
--
一群青春無敵的馬尾妹
12月累積里程 :
312.52 km
iPhone 上傳
| 7 years ago
李成國
,
Ella
和其他
67
人說推
·
留言
觀看另 19 則留言
Judy
志聰早安 團跑愉快喔!
2017-12-03 09:01 ·
1
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陳志祥
OMG,太棒了,有近照更好
2017-12-03 09:59 ·
2
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YU
早安小聰哥。
天空正藍,咩咩正美,跑跑更high!
2017-12-03 10:19 ·
1
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李建宏
聰哥沒揪?
2017-12-03 11:29 ·
1
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郭吉輝
聰哥~運動愉快,偷拍愉快~哈哈
2017-12-03 11:41 ·
1
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宜靜💦
午安~運動愉快
2017-12-03 14:06 ·
1
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黃宏仲
志聰晚安!
週日愉快。
運動快樂。
2017-12-03 18:48 ·
1
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Judy
哈!原來是在拍馬尾妹啦!下次加在她們中間會比較好喔!
2017-12-03 19:40 ·
1
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人渝🏊♀️🐟
我沒上台欸~
從來沒想過會跑出良好的成績
回家上網查 才知道的><
2017-12-03 19:56 ·
1
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宜靜💦
謝謝洪大哥你的鼓勵。
會繼續努力....
晚安囉~
2017-12-03 20:14 ·
1
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汪啟成
聰哥”晚安好眠~
2017-12-03 20:38 ·
1
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品衡(慢慢蛇)
洪大,晚安~愉快
2017-12-03 21:21 ·
1
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瑤瑤
早安呦!志聰哥,謝謝你
2017-12-04 06:46 ·
1
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邱跑跑🎡
志聰早安安,謝謝一早打氣鼓勵ㄛ,祝一整天順利好心情^_^
2017-12-04 07:47 ·
1
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菜
早 聰哥 難怪跑步後 我頭髮越來越少⋯⋯
2017-12-04 09:45 ·
1
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Kent Hong (見成)
小聰哥早安!週一愉快!
感謝加油鼓勵!
2017-12-04 09:52 ·
1
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Water man
小聰哥午安~昨天狀況不是很好,還在調整
謝謝你的關心^^
2017-12-04 12:19 ·
1
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小魚
蝸牛來按讚~
2017-12-04 16:04 ·
1
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Kent Hong (見成)
小聰哥晚安!週一愉快!
2017-12-04 20:36 ·
1
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Wilson Liao
小聰哥晚安!
因爲作息改變,里程還是有破百!
只是沒有秀出來!
2017-12-04 22:27 ·
1
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邱暉銘
聰哥早安,25K 對您來說小菜一碟XD
2017-12-05 07:27 ·
2
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
0.7
16'00"
00:11'12"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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