8.2 km | 00:51:40 | 06:16/km日期: 2017-12-05 15:41 - 地點: 田尾公路花園 - 天氣: 陰涼 - 平均心率: 130 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'55" / 06'54" / 06'47" / 06'19" / 06'08" / 05'56" / 05'44" / 05'39" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" | 230 / 8230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
251.37 km 
母子鱷魚3代(寶藍)003 SIZE 40 累積 :
933.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'54" | 00:13'49" |
| 3 | 06'47" | 00:20'36" |
| 4 | 06'19" | 00:26'55" |
| 5 | 06'08" | 00:33'03" |
| 6 | 05'56" | 00:38'59" |
| 7 | 05'44" | 00:44'43" |
| 8 | 05'39" | 00:50'22" |
| 8.2 | 05'38" | 00:51'40" |
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