陳小勛 2017/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳小勛桃園
ID 275739

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5.1 km | 00:27:53 | 05:27/km

日期: 2017-12-27 20:11 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'35" / 05'25" / 05'28" / 05'26" / 05'24" / 05'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'30"

(05'30")

05'32" (+00'11")

993 / 993

2

05'25"

(10'55")

05'23" (+00'02")

1004 / 1998

3

05'33"

(16'28")

05'31" (+00'10")

1004 / 3002

4

05'31"

(21'59")

05'26" (+00'05")

1014 / 4017

5

05'19"

(27'18")

05'21"

992 / 5009

6

00'35"

(27'53")

05'23" (+00'02")

108 / 5118

12月累積里程 : 36.06 km

ASICS GT-2000 累積 : 523.1 km

Android - motorola Moto G (5) Plus 上傳 | 6 years ago

張黃記和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'25"	00:11'00"
3	05'28"	00:16'28"
4	05'26"	00:21'54"
5	05'24"	00:27'18"
5.1	05'18"	00:27'53"

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