9.0 km | 00:52:38 | 05:50/km日期: 2017-12-15 19:22 - 平均心率: 153 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'10" / 05'48" / 05'48" / 05'41" / 05'51" / 05'49" / 05'43" / 05'44" / 05'58" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'30" (+05'50") | 11 / 9011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
203.50 km 
Barefoot 累積 :
23259.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'48" | 00:11'58" |
| 3 | 05'48" | 00:17'46" |
| 4 | 05'41" | 00:23'27" |
| 5 | 05'51" | 00:29'18" |
| 6 | 05'49" | 00:35'07" |
| 7 | 05'43" | 00:40'50" |
| 8 | 05'44" | 00:46'34" |
| 9 | 05'58" | 00:52'32" |
| 9.0 | 10'14" | 00:52'39" |
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