廖紋樑 2013/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

廖紋樑新竹
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17.6 km | 00:46:11 | 22.9 km/h

日期: 2013-12-29 16:43 - 地點: 竹中火車站附近 - 天氣: 還會流汗 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 89%

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廖紋樑

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12/29（日）傍晚騎單車消耗卡路里

12月累積里程 : 145.94 km

Android - Sony Ericsson LT26w 上傳 | 10 years ago

曾少均, liu hsuan 和其他 118 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	21.2	-2.6 %
2	24.5	1.3 %
3	16.2	2.4 %
4	28.8	-2.2 %
5	31.3	-1.6 %
6	26.5	-1.7 %
7	24.5	-1.7 %
8	18.0	-2.2 %
9	18.8	-2.2 %
10	20.1	4.1 %
11	19.3	-2.5 %
12	20.7	-2.5 %
13	24.2	-0.7 %
14	29.8	-2.8 %
15	28.8	-2.0 %
16	22.6	-2.1 %
17	18.7	4.9 %
17.6	73.6	-2.0 %

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