7.1 km | 00:37:45 | 05:20/km日期: 2017-12-12 19:31 - 平均心率: 134 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'28" / 09'52" / 05'17" / 05'08" / 05'22" / 05'18" / 13'35" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" | 63 / 7063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 78.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 09'52" | 00:15'20" |
| 3 | 05'17" | 00:20'37" |
| 4 | 05'08" | 00:25'45" |
| 5 | 05'22" | 00:31'07" |
| 6 | 05'18" | 00:36'25" |
| 7 | 13'35" | 00:50'00" |
| 7.1 | 05'12" | 00:50'20" |
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