5.0 km | 00:39:55 | 07:57/km日期: 2017-12-18 19:52 - 平均心率: 150 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 15°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'21" / 07'33" / 07'41" / 07'59" / 08'09" / 19'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'33" (+10'01") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 74.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 07'33" | 00:15'54" |
| 3 | 07'41" | 00:23'35" |
| 4 | 07'59" | 00:31'34" |
| 5 | 08'09" | 00:39'43" |
| 5.0 | 18'32" | 00:39'56" |
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