奈特吳 2017/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

奈特吳台南
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6.1 km | 00:40:37 | 06:41/km

日期: 2017-12-12 21:15 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 07'31" / 06'28" / 06'17" / 06'21" / 06'19" / 06'56" / 11'40" /

台南

奈特吳

·

基本訓練

12月累積里程 : 164.96 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

C K, tsunkai.shen 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	06'28"	00:13'59"
3	06'17"	00:20'16"
4	06'21"	00:26'37"
5	06'19"	00:32'56"
6	06'56"	00:39'52"
6.1	12'31"	00:40'41"

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