Eric Tsao 2013/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Tsao 新竹
ID 46469

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7.2 km | 00:43:55 | 06:07/km

日期: 2013-12-29 15:25 - 地點: 東園國小 - 天氣: 冷～ - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 89%

Pace: 06'09" / 05'42" / 05'59" / 06'07" / 06'14" / 06'24" / 06'27" / 05'11" /

甜甜圈好難吃，吃到最後都在看旁邊小朋友打籃球了!

12月累積里程 : 210.43 km

ASICS GEL-1170 累積 : 1046.7 km

Android - samsung GT-I9103 上傳 | 11 years ago

曾少均, ant 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'42"	00:11'51"
3	05'59"	00:17'50"
4	06'07"	00:23'57"
5	06'14"	00:30'11"
6	06'24"	00:36'35"
7	06'27"	00:43'02"
7.2	05'11"	00:43'55"

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