10.4 km | 00:57:01 | 05:29/km日期: 2017-12-12 20:24 - 平均心率: 160 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 344 - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'16" / 04'06" / 05'26" / 04'18" / 04'23" / 05'03" / 09'23" / 04'15" / 04'20" / 04'49" / 17'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" (+00'18") | 2240 / 2240 |
| 2 | | 04'46" (+00'32") | 999 / 3239 |
| 3 | | 04'21" (+00'07") | 2000 / 5239 |
| 4 | | 05'07" (+00'53") | 1000 / 6239 |
| 5 | | 54'55" (+50'41") | 94 / 6334 |
| 6 | | 04'26" (+00'12") | 1001 / 7336 |
| 7 | | 04'14" | 2005 / 9341 |
| 8 | | 04'59" (+00'45") | 1001 / 10342 |
| 9 | | 01:56'48" (+52'34") | 43 / 10386 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
163.18 km 
Asics Tartherzeal 5 累積 :
502.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'16" | 00:04'16" |
| 2 | 04'06" | 00:08'22" |
| 3 | 05'26" | 00:13'48" |
| 4 | 04'18" | 00:18'06" |
| 5 | 04'23" | 00:22'29" |
| 6 | 05'03" | 00:27'32" |
| 7 | 09'23" | 00:36'55" |
| 8 | 04'15" | 00:41'10" |
| 9 | 04'20" | 00:45'30" |
| 10 | 04'49" | 00:50'19" |
| 10.4 | 17'22" | 00:57'02" |
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