8.1 km | 00:42:42 | 05:16/km日期: 2013-12-29 17:20 - 地點: 仁德運動公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 54 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 67%
Pace: 04'27" / 05'06" / 05'19" / 05'20" / 05'31" / 05'30" / 05'34" / 05'26" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" | 8092 / 8092 |
| 2 | | 07'08" (+01'52") | 9 / 8101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
106.67 km 
Merrell Road Glove 2 累積 :
1387.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 05'06" | 00:09'33" |
| 3 | 05'19" | 00:14'52" |
| 4 | 05'20" | 00:20'12" |
| 5 | 05'31" | 00:25'43" |
| 6 | 05'30" | 00:31'13" |
| 7 | 05'34" | 00:36'47" |
| 8 | 05'26" | 00:42'13" |
| 8.1 | 04'44" | 00:42'42" |
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