8.5 km | 00:46:51 | 05:32/km日期: 2017-12-13 17:48 - 平均心率: 148 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'32" / 05'29" / 05'31" / 05'44" / 05'24" / 05'36" / 05'37" / 05'33" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" | 451 / 8451 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 72.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'29" | 00:11'01" |
| 3 | 05'31" | 00:16'32" |
| 4 | 05'44" | 00:22'16" |
| 5 | 05'24" | 00:27'40" |
| 6 | 05'36" | 00:33'16" |
| 7 | 05'37" | 00:38'53" |
| 8 | 05'33" | 00:44'26" |
| 8.5 | 05'23" | 00:46'52" |
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