8.0 km | 00:55:34 | 06:56/km日期: 2017-12-13 19:45 - 平均心率: 158 - 卡路里: 562 Cal - 總步數: 9714 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'42" / 07'59" / 06'32" / 05'16" / 06'08" / 05'56" / 04'53" / 09'32" / 60'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'43" (+03'50") | 1007 / 1007 | 173 / 66 |
| 2 | | 07'54" (+03'01") | 1000 / 2007 | 168 / 75 |
| 3 | | 06'31" (+01'38") | 1005 / 3013 | 169 / 90 |
| 4 | | 05'16" (+00'23") | 1001 / 4014 | 169 / 112 |
| 5 | | 06'05" (+01'12") | 1006 / 5021 | 165 / 98 |
| 6 | | 05'54" (+01'01") | 1003 / 6024 | 167 / 101 |
| 7 | | 04'53" | 1007 / 7032 | 171 / 119 |
| 8 | | 09'53" (+05'00") | 1005 / 8037 | 199 / 50 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 211.04 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 07'59" | 00:16'41" |
| 3 | 06'32" | 00:23'13" |
| 4 | 05'16" | 00:28'29" |
| 5 | 06'08" | 00:34'37" |
| 6 | 05'56" | 00:40'33" |
| 7 | 04'53" | 00:45'26" |
| 8 | 09'32" | 00:54'58" |
| 8.0 | 117'38" | 00:55'34" |
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