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 |  5.4 km | 00:35:07 | 06:32/km日期: 2012-10-05 17:59 - 地點: 河濱 - 卡路里: 386 Cal Pace: 06'55" / 06'31" / 06'35" / 06'34" / 06'22" / 05'57" / 本來想休息的，下午同事給我一個月餅，忍不住吃了一個，這下不消耗一點熱量不行，來個恢復跑好了，結果碰到下雨打亂計畫，提早回頭，忍不住想快點回到出發點，到了之後又覺得雨勢變小，跑得不過癮加跑，沒多久雨勢又變大，於是忍不住又跑得更快，本想龜速跑最後結果好像跟平常輕鬆跑，跑得一樣快喔? 10月累積里程 : 250.21 km  MIZUNO WAVE AERO 10 累積 : 390.6 kmGPX 上傳 | 12 years ago ·  留言
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