5.0 km | 00:28:42 | 05:42/km日期: 2017-12-16 07:05 - 平均心率: 170 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5072 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'36" / 05'45" / 05'47" / 05'32" / 05'49" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'08") | 1005 / 1005 | 177 / 100 |
| 2 | | 05'43" (+00'13") | 1005 / 2010 | 176 / 99 |
| 3 | | 05'46" (+00'16") | 1005 / 3016 | 176 / 98 |
| 4 | | 05'30" | 1002 / 4019 | 177 / 102 |
| 5 | | 05'47" (+00'17") | 1004 / 5023 | 176 / 97 |
| 6 | | 04'38" | 32 / 5056 | 173 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 250.19 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'45" | 00:11'21" |
| 3 | 05'47" | 00:17'08" |
| 4 | 05'32" | 00:22'40" |
| 5 | 05'49" | 00:28'29" |
| 5.0 | 06'42" | 00:28'42" |
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