6.0 km | 00:28:10 | 04:41/km日期: 2017-12-19 20:33 - 平均心率: 152 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'56" / 04'53" / 04'51" / 04'46" / 04'37" / 04'05" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'13" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 117.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'53" | 00:09'49" |
| 3 | 04'51" | 00:14'40" |
| 4 | 04'46" | 00:19'26" |
| 5 | 04'37" | 00:24'03" |
| 6 | 04'05" | 00:28'08" |
| 6.0 | 03'47" | 00:28'10" |
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