7.5 km | 01:36:48 | 12:57/km日期: 2017-12-16 15:28 - 地點: 麗寶outlet - 天氣: 陰 - 平均心率: 83 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 13'44" / 12'13" / 12'36" / 12'02" / 13'06" / 12'12" / 12'51" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'49" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'12" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'36" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'05" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'11" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'51" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'51" (+04'50") | 473 / 7473 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
366.21 km 
NB M1500BG2 累積 :
1221.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'44" | 00:13'44" |
| 2 | 12'13" | 00:25'57" |
| 3 | 12'36" | 00:38'33" |
| 4 | 12'02" | 00:50'35" |
| 5 | 13'06" | 01:03'41" |
| 6 | 12'12" | 01:15'53" |
| 7 | 12'51" | 01:28'44" |
| 7.5 | 09'13" | 01:33'06" |
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