6.5 km | 00:42:38 | 06:33/km日期: 2017-12-24 17:00 - 平均心率: 169 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 05'23" / 06'23" / 06'33" / 06'38" / 06'36" / 06'33" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" | 501 / 6501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
105.01 km 
Mizuno WAVE RIDER20 累積 :
2013.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 06'23" | 00:11'46" |
| 3 | 06'33" | 00:18'19" |
| 4 | 06'38" | 00:24'57" |
| 5 | 06'36" | 00:31'33" |
| 6 | 06'33" | 00:38'06" |
| 6.5 | 06'21" | 00:41'17" |
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