8.1 km | 01:00:22 | 07:29/km日期: 2017-12-15 19:11 - 平均心率: 160 - 卡路里: 203 Cal - 總步數: 10457 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'37" / 07'50" / 07'40" / 08'16" / 06'32" / 08'12" / 07'24" / 06'28" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'35" (+01'11") | 1001 / 1001 | 172 / 76 |
| 2 | | 07'50" (+01'26") | 1006 / 2008 | 176 / 72 |
| 3 | | 07'33" (+01'09") | 1004 / 3012 | 180 / 73 |
| 4 | | 08'17" (+01'53") | 1003 / 4016 | 170 / 70 |
| 5 | | 06'29" (+00'05") | 1000 / 5016 | 180 / 85 |
| 6 | | 08'15" (+01'51") | 1004 / 6021 | 169 / 71 |
| 7 | | 07'18" (+00'54") | 1004 / 7026 | 173 / 78 |
| 8 | | 06'24" | 1000 / 8026 | 166 / 93 |
| 9 | | 04'42" | 63 / 8090 | 173 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 58.60 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'50" | 00:15'27" |
| 3 | 07'40" | 00:23'07" |
| 4 | 08'16" | 00:31'23" |
| 5 | 06'32" | 00:37'55" |
| 6 | 08'12" | 00:46'07" |
| 7 | 07'24" | 00:53'31" |
| 8 | 06'28" | 00:59'59" |
| 8.1 | 06'01" | 01:00'22" |
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