Hui-chung Huang 2017/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Hui-chung Huang 台南
ID 293455

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Hui-chung Huang

10.0 km | 01:00:21 | 06:02/km

日期: 2017-12-21 08:43 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'44" / 05'50" / 05'55" / 05'56" / 06'53" / 05'40" / 06'01" / 06'06" / 06'13" / 05'59" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 107.82 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吳承恩, 邱士宸和其他 21 人說推

·

邱士宸運動愉快

2017-12-24 16:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'50"	00:11'34"
3	05'55"	00:17'29"
4	05'56"	00:23'25"
5	06'53"	00:30'18"
6	05'40"	00:35'58"
7	06'01"	00:41'59"
8	06'06"	00:48'05"
9	06'13"	00:54'18"
10	05'59"	01:00'17"
10.0	32'16"	01:00'23"

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