詹鎮岳 2014/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

詹鎮岳雲林
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6.4 km | 00:57:51 | 09:05/km

日期: 2014-01-05 09:26 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73%

Pace: 12'40" / 08'20" / 08'58" / 10'11" / 06'34" / 07'38" / 09'44" /

1月累積里程 : 108.40 km

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陳惠紅, Chi Cheng Lee 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'40"	00:12'40"
2	08'20"	00:21'00"
3	08'58"	00:29'58"
4	10'11"	00:40'09"
5	06'34"	00:46'43"
6	07'38"	00:54'21"
6.4	09'44"	00:57'51"

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