4.1 km | 00:33:35 | 08:09/km日期: 2017-12-22 19:58 - 平均心率: 131 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'27" / 05'49" / 05'30" / 05'14" / 92'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01:32'35" (+27'21") | 114 / 4114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 200.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'49" | 00:12'16" |
| 3 | 05'30" | 00:17'46" |
| 4 | 05'14" | 00:23'00" |
| 4.1 | 92'36" | 00:33'36" |
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