5.2 km | 00:45:14 | 08:42/km日期: 2017-12-24 08:35 - 平均心率: 137 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 不佳(55)
Pace: 07'11" / 09'00" / 08'30" / 09'32" / 08'44" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'54" (+01'04") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'01" (+01'11") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 10'23" (+02'33") | 362 / 5190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 33.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 09'00" | 00:16'11" |
| 3 | 08'30" | 00:24'41" |
| 4 | 09'32" | 00:34'13" |
| 5 | 08'44" | 00:42'57" |
| 5.2 | 11'16" | 00:45'06" |
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