8.0 km | 00:54:50 | 06:50/km日期: 2018-01-02 20:33 - 平均心率: 155 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'20" / 06'36" / 06'40" / 07'03" / 06'59" / 07'04" / 06'49" / 07'16" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'16" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
42.30 km 
美津濃 WAVE SAYONARA 4 累積 :
2078.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'36" | 00:12'56" |
| 3 | 06'40" | 00:19'36" |
| 4 | 07'03" | 00:26'39" |
| 5 | 06'59" | 00:33'38" |
| 6 | 07'04" | 00:40'42" |
| 7 | 06'49" | 00:47'31" |
| 8 | 07'16" | 00:54'47" |
| 8.0 | 05'37" | 00:54'50" |
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