6.1 km | 00:34:29 | 05:37/km日期: 2017-12-25 15:57 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 睛 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 196
Pace: 05'42" / 05'33" / 05'47" / 05'42" / 05'33" / 05'28" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 140 / 6140 |
12月累積里程 : 259.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'33" | 00:11'15" |
| 3 | 05'47" | 00:17'02" |
| 4 | 05'42" | 00:22'44" |
| 5 | 05'33" | 00:28'17" |
| 6 | 05'28" | 00:33'45" |
| 6.1 | 05'19" | 00:34'30" |
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